夫妻结婚久了，没有了激情，就像有人说的做爱都如同挤牙膏一般，相信这是现实中很多夫妻的感受。以下是几个帮助你释放内心激情的妙招，让老夫老妻激情重新燃烧。

1.跳舞助性

如果你对你的身材足够自信的话，那么你可以穿上丝质、轻薄并且多层的舞衣，在爱人面前跳一段艳舞。把卧室的灯光调暗，让他躺在床上，播放你们最喜欢听的音乐。然后你开始伴着音乐跳一段充满诱惑的舞蹈，每隔几分钟就脱掉一件衣服，直到露出你的肌肤。

2.用电话做爱

这种方式，很多夫妻都没有尝试过，它是一种能够体验刺激的做爱方式。当他在客厅里看电视的时候，你可以用手机给他打电话并告诉他你正在抚摸自 己，细致地描述你的每一个步骤，以及你希望他为你做什么，然后邀请他回到卧室来加入你的热情。也许，早在邀请之前，他已经迫不及待地奔回卧室来了！很多尝 试过这种方法的夫妻都感觉很助性。

3.讲色情笑话

夫妻过性生活的时候，可以适当地在前戏时讲个笑话，这也是增加情趣的法宝。比如这是我听到的一个情色笑话，供大家借鉴。

“有个结巴青年去理发，走进了发廊，他指着自己的头问：‘小姐，搞，搞一次多少钱？’小姐笑眯眯地回答：‘搞一次一百元。’青年结巴着说：‘搞 搞搞……’小姐以为他要‘潇洒一回’，忙把衣服脱了，只剩下三点式。青年一边后退一边继续说：‘搞，搞，搞不起，我，我，我钱不够。’他转身跑出了发 廊。”

4.许性愿望

当性生活没有激情时，你不妨许一个关于性的愿望，比如你梦想着自己能够在他的前胸涂满酸奶，然后一点点地用舌头舔掉它们，或者是一些涂抹一些爱吃的果酱。把这个愿望悄悄地写下来放在他的枕边，他一定会帮你实现，整个过程会让彼此充满很多乐趣。